未分類

車でスポーツクラブに行ってランニングマシン、馬鹿なのか?

1 ::2019/09/02(月) 16:14:52.39 ID:/FNjRctA0.net ?PLT(12015)

個人の筋力レベルに合わせて、正しいフォームを指導します。適切な負荷・回数・速度・可動域に至るまで、
徹底的にトレーニング精度を高め、メリハリを効かせたい部分に対して、効果的かつ効率的なトレーニングを
実践していきます。担当トレーナーは、難度の高い研修を受けて選抜されています。
トレーニング理論はもちろん、自らの経験も含めアドバイス・フォローをいたします。


https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000091.000027019.html

2 ::2019/09/02(月) 16:15:41.95 ID:edPzEYkQ0

都内は外でランニングしてたら車に轢かれるからな

3 ::2019/09/02(月) 16:15:42.07 ID:IBX+KZYp0

サムネがバックでセックスに見えた

4 ::2019/09/02(月) 16:16:04.24 ID:DkIRvw4N0

ええおバカです

5 ::2019/09/02(月) 16:16:21.40 ID:ktDTWyTy0

暑いがな

6 ::2019/09/02(月) 16:16:26.39 ID:d9I7K+/F0

ずり落ちてその場で腕立て伏せまでがセット

7 ::2019/09/02(月) 16:16:36.10 ID:aPMSkG+g0

>>2
地方都市も快適に走れるスポットなくね
田舎だと変質者か

8 ::2019/09/02(月) 16:17:20.49 ID:AjYS8d7l0

>>3
はい

9 ::2019/09/02(月) 16:17:35.35 ID:nsGb8h7k0

ジムにはエロスがある

10 ::2019/09/02(月) 16:17:36.95 ID:TCr338V40

一定の速度一定の傾斜角度一定の心拍数で走りたいんだよ
信号とか交差点とか坂道とか不要なんだよ

11 ::2019/09/02(月) 16:17:42.96 ID:tGY1mSiu0

雨降ったら行ってるが

12 ::2019/09/02(月) 16:17:43.46 ID:Bba5P7HC0

夏は外走るの嫌だ

13 ::2019/09/02(月) 16:17:47.06 ID:ueRWAtnw0

スポーツクラブ増えすぎじゃね
パーソナルスタジオ入れたら家から半径500メートル以内限定でも何件あるか把握できんレベルだぞ
なんなの?

14 ::2019/09/02(月) 16:17:48.81 ID:SCPgejNv0

週2回ジム行ってます(ドヤァ
と言えるようになる

15 ::2019/09/02(月) 16:17:52.11 ID:3wiJOblN0

>>1
この後めちゃくちゃレズセックスするんだろ?

16 ::2019/09/02(月) 16:17:55.77 ID:1WYO7agf0

>>9
ババアしかいねえぞ

17 ::2019/09/02(月) 16:18:21.97 ID:JKwNbEkx0

上級国民の嗜みです

18 ::2019/09/02(月) 16:18:53.38 ID:zRLeWr1i0

マシントレはスマフォ観ながら出来るからな。
Amazonprimeで映画観ながら女の子の尻ながめながら気持ちよく汗流せてるわ。
街中でランニングとかチャリとかのほうがアホにみえる。

19 ::2019/09/02(月) 16:19:10.69 ID:dFs2X0Xa0

信号が邪魔で走れないからなぁ
車でさっとジム行って走ったほうが時間も思い通りでよくね

22 ::2019/09/02(月) 16:19:41.39 ID:/Qo6BTKF0

皇居ランナーとかもしかしてみんな電車で行ってるのか?

21 ::2019/09/02(月) 16:19:38.47 ID:BJBaroTa0

排ガス吸わずにトレーニングできる

20 ::2019/09/02(月) 16:19:15.05 ID:SuTmdS0D0

家の中でステッパー使ってる
なんか痩せそうな気がする

23 ::2019/09/02(月) 16:19:44.89 ID:PY2zZVOv0

東京五輪・片輪も間もなくだし運動したいよね

24 ::2019/09/02(月) 16:20:03.01 ID:SXV5sENZ0

筋肉もファッションだからな

25 ::2019/09/02(月) 16:20:13.22 ID:pEP9IX1z0

どこがバカなのか理解に苦しむ。まさか歩道を走れとでも?www

26 ::2019/09/02(月) 16:20:51.08 ID:O+CuaYWi0

ナルシストのスポーツクラブで汗流してるオレイケてるアピールを兼ねた
セルフオナニストです

27 ::2019/09/02(月) 16:21:34.01 ID:f1vOG6Sh0

要するに、「走りたい」けど「移動したくない」んだよ

28 ::2019/09/02(月) 16:21:38.20 ID:jupyLfNR0

ランニングマシンは傾斜がつけれるぞ。、

29 ::2019/09/02(月) 16:21:53.66 ID:vNE0qk/F0

オナニー健康法かよ

30 ::2019/09/02(月) 16:22:03.82 ID:O/EJRCDz0

排気ガス吸いながらランニングして健康だと思うのか?

31 ::2019/09/02(月) 16:22:07.61 ID:gVi8xVH50

金払ってプールとか馬鹿なのか?
ドブ川で泳げよ

32 ::2019/09/02(月) 16:22:10.85 ID:S5tRCSdQ0

マシンのとこで年寄りどもくっちゃべって使えやしない。あれスタッフにいえば何とかしてくれるんかな?

33 ::2019/09/02(月) 16:22:41.17 ID:GABW/zMm0

若い娘を鑑賞しながら運動できる

34 ::2019/09/02(月) 16:22:55.59 ID:vAHIpmzw0

>>23
片輪言いたいだけ定期

35 ::2019/09/02(月) 16:23:18.51 ID:VNKfkpc70

若い女なんかいないんだけど

36 ::2019/09/02(月) 16:23:20.38 ID:yep/195k0

花粉症なんだよ

37 ::2019/09/02(月) 16:23:55.54 ID:GiKd4yJP0

サラ川かよ

38 ::2019/09/02(月) 16:24:20.69 ID:2Zj0I/Yb0

出会いの場だろう。

39 ::2019/09/02(月) 16:24:33.61 ID:PtKy/D8Y0

あれはほんと滑稽

43 ::2019/09/02(月) 16:25:06.26 ID:XxyNYsZP0

ランニングマシンだけじゃないしね

48 ::2019/09/02(月) 16:27:13.46 ID:leHypBOE0

行けばほぼ同じ環境で走れるからな

49 ::2019/09/02(月) 16:27:21.97 ID:s5/cg5aK0

車で行くようなスポーツクラブがある田舎でランニングって自殺行為じゃね?w

52 ::2019/09/02(月) 16:28:50.88 ID:S8cT1RGR0

街なかで排気ガス吸いながら走って健康にいいと思うか?

60 ::2019/09/02(月) 16:30:18.68 ID:C5cLRpkC0

>>16

それなりに新しく、綺麗で施設が整ってるジム=月額会費もちょっと高めのジムには20代30代の女性とか仕事帰りに
たくさん来るのでオススメ、安いジムはじいさんばあさんしか来ない

ジムに来てる女は体力と時間を持て余してるので、発情期的なタイミングさえ合えばジムの延長線上でヤれる

71 ::2019/09/02(月) 16:36:47.52 ID:za5ScLdm0

ジムとか俺クラスになってからほざけや雑魚どもめが

93 ::2019/09/02(月) 16:46:00.28 ID:o1p8Ezwm0

あの手のマシンってインターバルトレーニングはできるの?
ただダラダラ走るだけ?

123 ::2019/09/02(月) 17:01:18.97 ID:GoPLg+b40

リーダー「走って!まだよまだよまだよどうぞ!」

199 ::2019/09/02(月) 17:28:59.44 ID:NYgElavL0

駐車は出来るだけ入口の近くキリッ

216 ::2019/09/02(月) 17:35:42.07 ID:ZMj5AmUF0

アリバイシャワー
嫁が男女兼用コロンを使う様になってから尻穴が腫れている

301 ::2019/09/02(月) 18:24:34.63 ID:bF4N4FMp0

>>296
規制クリアとか何の言い訳にもならんわドアホw

大した用も無いのにいちいち車使うなって話だよボケ

571件をまとめました。
最新情報はこちら





-未分類

Copyright© リアルスラナン , 2019 All Rights Reserved.